Efecto de la aromaterapia en base a los aceites esenciales de lavandula dentata y citrus sinensis en el control de los síntomas del estrés laboral de los trabajadores administrativos de la Universidad Tecnológica de los Andes – Filial Cusco 2018

Abstract

La finalidad del trabajo fue evaluar el efecto de la aromaterapia en el control de los síntomas fisiológicos, psicológicos y conductuales del estrés laboral de los trabajadores administrativos de la Universidad Tecnológica de los Andes, se usó la siguiente metodología: se comparó el efecto de dos tipos de aceites esenciales Lavándula dentata y Citrus sinensis. La investigación uso un enfoque cuantitativo con una metodología explicativa de tipo cuasi experimental con dos grupos de estudio y un grupo de comparación. Se expuso a cada grupo de estudio a uno de los aceites esenciales volatilizado en el ambiente, no hubo exposición a ningún aceite esencial para el grupo de comparación. Para la recolección de datos se utilizó la técnica de la encuesta y el instrumento utilizado fue un cuestionario que media los síntomas del estrés en sus tres dimensiones síntomas fisiológicos, psicológicos y conductuales utilizando la escala de Likert. La aplicación del cuestionario se realizó antes y después de aplicar la aromaterapia para conocer el efecto en el control de los síntomas del estrés. De los resultados, en el control de los síntomas fisiológicos del estrés el aceite esencial de Lavandula dentata produjo un efecto medio de 20.6 con un porcentaje de eficiencia de 57.8651%, el Citrus sinensis produjo un efecto medio de 18.0 con un porcentaje de eficiencia de 66.4206%. En el control de los síntomas psicológicos del estrés el aceite esencial de Lavandula dentata produjo un efecto medio de 21.8 con un porcentaje de eficiencia de 56.3307%, el Citrus sinensis produjo un efecto medio de 18.3 con un porcentaje de eficiencia de 56.8322%. En el control de los síntomas conductuales del estrés el aceite esencial de Lavandula dentata produjo un efecto medio de 17.8 con un porcentaje de eficiencia de 60.75%, el Citrus sinensis produjo un efecto medio de 14.3 con un porcentaje de eficiencia de 56.29%. Se concluye que la aromaterapia en base a los aceites esenciales de Lavandula dentata y Citrus sinensis ha demostrado ser efectiva para controlar los síntomas del estrés laboral.

The purpose of the research was to evaluate the effect of aromatherapy in the control of the physiological, psychological and behavioral symptoms of work stress in the administrative workers of the Technological University of the Andes, the following methodology was used: the effect of two types of essential oils Lavandula dentata and Citrus sinensis was compared. The research used a quantitative approach with a quasi-experimental explanatory methodology with two study groups and a comparison group. Each study group was exposed to one of the essential oils volatilized in the environment, there was no exposure to any essential oil for the comparison group. For data collection, the survey technique was used and the instrument used was a questionnaire that measures the symptoms of stress in its three dimensions, physiological, psychological and behavioral symptoms using the Likert scale. The application of the questionnaire was carried out before and after applying aromatherapy to know the effect on the control of stress symptoms. From the results, in the control of the physiological symptoms of stress the essential oil of Lavandula dentata produced an average effect of 20.6 with an efficiency percentage of 57.8651%, Citrus sinensis produced an average effect of 18.0 with an efficiency percentage of 66.4206 %. In controlling the psychological symptoms of stress, Lavandula dentata essential oil produced an average effect of 21.8 with an efficiency percentage of 56.3307%, Citrus sinensis produced an average effect of 18.3 with an efficiency percentage of 56.8322%. In controlling the behavioral symptoms of stress, Lavandula dentata essential oil produced a mean effect of 17.8 with an efficiency percentage of 60.75%, Citrus sinensis produced a mean effect of 14.3 with an efficiency percentage of 56.29%. It is concluded that aromatherapy based on the essential oils of Lavandula dentata and Citrus sinensis has proven to be effective in controlling the symptoms of work stress.